Pon tu cuerpo en movimiento y
tu psique se sanará a sí misma

Gabrielle Roth

Clases regulares viernes de 5 ritmos

Hola bella Tribu,

Qué tal estáis?

Yo con ganas y deseando volver a compartirnos en nuestras danzas. Os he echado mucho de menos.

Así que, desde ahí os escribo, para invitaros a venir a vivir conmigo esta nueva propuesta, el Ciclo “CUERPO RAÍZ”.

El cuerpo raíz, es ese anclaje profundo en nuestra existencia, ese lugar seguro que siempre está ahí para recogerme, y al que siempre puedo volver para encontrarme.
Volver al cuerpo una y otra vez, es volver a mí en un viaje de autoconocimiento y sanacion de regreso a la esencia, una invitación a escuchar las historias que mi cuerpo tiene que contar.
A través de los 5 ritmos, redescubriremos la sabiduría de nuestro cuerpo raíz, un lugar donde anclarnos en el presente y reconectar con nuestro ser más auténtico. En cada regreso, encontramos la posibilidad de renacer, recordando que el movimiento es vida y la vida es un constante regreso a casa.

“Pon el cuerpo en movimiento y la psique se sanará a sí misma” Gabrielle Roth.

ESTRUCTURA:

Son clases de 2’5 horas, donde realizaremos calentamientos, demostraciones, explicaciones, ejercicios específicos, etc. Todo ello llevado a través del hilo conductor de la música que nos ayudará a conectar con la esencia de cada ritmo y todas las cualidades que nos ofrecen, para finalizar con un cierre e integración grupal.


HORARIO: Viernes de 18 a 20:30h

FECHAS: – Viernes 8 noviembre 2024
– Viernes 22 noviembre 2024
– Viernes 13 diciembre 2024
– Viernes 20 de diciembre 2024

LUGAR: CENTRO HANAMI, calle María Casares 3, bajo, 29010, Málaga.

PRECIO: 18€

QUÉ ME LLEVO?
Ropa cómoda para moverte con libertad, y capas de ropa para ponerte y quitarte en función del momento. Botella de agua. Bailamos descalzos, si lo prefieres, calcetines que no resbalen o zapatillas de baile.

TENGO QUE ACUDIR A TODO EL CICLO COMPLETO?
No, puedes venir a la clase que quieras.
Contacta conmigo y reserva la clase que te interese.

* Por motivos de aforo es necesario confirmar tu plaza conmigo*

Laura: 616894309-5ritmosmalaga@gmail.com
O visita mi web: www.centrohanami.es


Bailamos?

CICLO DE CLASES: FOKUS

Hola bella tribu

Qué tal estáis?

Yo recién de vuelta del verano, de haber disfrutado unas vacaciones nutritivas, y como colofón final, la increíble experiencia del festival Luz del Sur, y la clase que allí di por primera vez para más de 100 personas!!☺️😍😊
Mi cuerpo y todo mi ser están agradecidos y radiantes, con ganas de más, enfocando más que nunca y deseando compartirme.

Estamos ya en el final del verano, donde la energía ha estado en movimiento hacia fuera, con viajes, encuentros, y mucha expansión y entretenimiento.
Con la llegada de septiembre, comenzamos a conectar con la necesidad de ir llevando la mirada hacia dentro, en el recogimiento y encuentro contigo, en el ENFOQUE de ti hacia el nuevo tiempo que comienza.

Decía Gabrielle, que la forma más rápida de aquietar la mente es mover el cuerpo…
Aquietar la mente, para entrar en meditación-conexión profunda contigo a través de tu cuerpo y sus sensaciones, para sentir el PROFUNDO FOCO en íntima conexión con tus partes, desde tu centro, cuando todo lo demás desaparece y es justo ahí donde todo lo encuentras.

Te vienes a experimentarlo?

ESTRUCTURA: Son clases de 2´5 horas, donde realizaremos calentamientos, demostraciones, explicaciones, ejercicios específicos, etc. Todo ello llevado a través del hilo conductor de la música que nos ayudará a conectar con la esencia de cada ritmo y todas las cualidades que nos ofrecen, para finalizar con un cierre e integración grupal.

HORARIO: Viernes de 18-20:30h

FECHAS:

13 de Septiembre 2024
27 de Septiembre 2024
4 de Octubre 2024
11 de Octubre 2024

LUGAR: CENTRO TERAPIA HUMANISTA HANAMI
C/María Casares 3 bajo, Málaga

PRECIO: 18€

QUÉ ME LLEVO?
Ropa cómoda para moverte con libertad, y capas de ropa para ponerte y quitarte en función del momento. Botella de agua. Bailamos descalzos, pero si lo prefieres, calcetines que no resbalen o zapatillas de baile.

Contacta conmigo y reserva la clase que te interese:
Laura- 616894309 – 5ritmosmalaga@gmail.com
O visita mi web: www.centrohanami.es

“Desaparece en tu danza, pon foco en tu respiración, y en esa canción de silencio, abraza el misterio de ser tu misma….esa es tu oración” (Gabrielle Roth)

Bailamos?