Yoga para la vida
HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO
Clases de Yoga en Málaga
Yoga en ZONA Teatinos, Málaga
Yoga con Rosa Dïaz en Málaga
Yoga Terapéutico:
Martes y Jueves de 18:00 a 19:30 horas.
Un espacio donde conocer tu cuerpo, superando las limitaciones y posibles lesiones.
El yoga se adapta a cada persona desde el respeto, el movimiento, la respiración y la presencia. Nos ayuda a encontrar equilibrio, bienestar y calma. Entiendo el yoga desde mi recorrido con la fisioterapia, llevando el movimiento consciente a una práctica para recuperar el bienestar desde el respeto al cuerpo de cada persona.
Como temática, en cada clase iremos paseando por nuestras emociones y autoconocimiento para conseguir mayor bienestar.
Yoga con Diana Romero Díaz en Málaga
Yoga Integral:
Lunes y Miércoles de 19:00 a 20:30 horas.
Entiendo el yoga como un camino de autoconocimiento que une el cuerpo, la mente y el ser. Un espacio para escucharte, moverte con conciencia y descubrir que el bienestar comienza cuando aprendes a habitarte con calma, además del gran impacto que tiene la respiración y el movimiento en el sistema nervioso, gestión del estrés y la ansiedad en un mundo de ritmo acelerado.
Yoga con Francisco García en Málaga
Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:30 horas
Martes y Jueves de 12:00 a 13:30 horas
El Yoga que enseño es un yoga carente de la rigidez de los estilos que han llegado a occidente, manteniendo la esencia de la que hablan los clásicos más antiguos, es decir, como una herramienta de desarrollo integral del ser humano. Cuerpo, mente y esencia han de ser integrados armónicamente.
Yoga con Isa Larrubia
Martes y Jueves de 19:00 a 20:30 horas
Mi forma de compartir el yoga, a lo largo de los años ha ido evolucionando, pienso que es una manifestación de mí misma, todo lo que voy integrando en mí, lo comparto en mis clases, siempre enfocando cada práctica hacia la meditación, hacia el conocimiento profundo de todos los aspectos del ser, con una actitud de testigo y conciencia activa, llevando sin darnos cuenta hacia una vida más serena, más equilibrada….
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